Nahoana isika no mila? Magnesium L-Threonate

Ny magnesium dia mineraly manan-danja ary ampiasain'ny vatana izy amin'ny fanehoana metabolika 300 samihafa. Io koa ny singa fahefatra be dia be indrindra ao anatin'ny vatan'olombelona. Ny vatana dia mampiasa magnesium ho an'ny fitsipiky ny tosidra, fanamafisana ny hozatra, famindrana ny fambara amin'ny nerve ary ny famokarana angovo. Satria mineraly be dia be ny magnesium, ny tsy fahampian'izany dia mety mitarika aretina maro isan-karazany, ao anatin'izany ny migraine, ny diabeta karazana-2, ny fikorontanan'ny mood sy ny aretim-po samihafa. Na dia azo avy amina loharano voajanahary samihafa aza io mineraly io, ao anatin'izany ny legioma, ny voanjo, ny voa ary ny voanjo, ny ampahatelon'ny mponina eran'izao tontolo izao dia mijaly noho ny tsy fahampiana. Noho izany, dia matetika ny olona no nanoro hevitra ny mandany magnesium amin'ny endrika fananganana. Iray amin'ireny magnesium fanampiny ireny izay be mpitia malaza tato ho ato, dia Magnesium L-threonate.

Amin'ity lahatsoratra ity, ambaranay aminao ny zavatra rehetra misy ny fantatra Magnesium L-threonate ary ny antony tokony handanianao azy. Noho izany, vakio ny teniny.

Inona no atao hoe Magnesium L-Threonate?

Ny asidera Threonic dia tamboho mampitavira rano azo avy amin'ny fahatapahan'ny metabolika Vitamin C. Rehefa mitambatra amin'ny magnesium ny asidra threonic dia mamorona sira antsoina hoe Magnesium L-threonate. Ny Magnesium L-threonate dia mora entin'ny vatana ary noho izany, dia iray amin'ireo fomba mahomby indrindra hanamboarana ny magnesium ho any amin'ny sela selan'ny atidoha sy ny faritra hafa amin'ny vatana. Ny magnesium omen'ny Magnesium L-threonate dia manompo asa lehibe biochemical be dia be, ao anatin'izany ny fampahavitrihana otrikaina B, sekretera insuline, famoronana ATP ary famoronana proteinina sy asidra matavy. Ny mineraly koa dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fanamorana ny fampandehanana tsara ny anzima maromaro. Ny tena zava-dehibe dia manatsara ny fiasan'ny hery fiarovana izy io amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny fiadiana amin'ny fanoherana ny viriosy sy ny fanoherana ny fivontosana ireo sela mpamono voajanahary sy ny cytotoxic T-lymphocytes.

Araka ny efa voalaza teo aloha, ny magnesium dia azo alaina amin'ny alàlan'ny sakafo marobe manankarena amin'ny mineraly. Ny sakafo sasany misy magnesium be dia be sôkôlà maizina, avocados, voanjo, voanjo, tofu, voatavo ary chia voa, trondro matavy, sns. Na izany aza, ny magnesium izay omena amin'ny loharano voajanahary dia matetika tsy ampy amin'ny fikojakojana tsara ny fiasa biokimia samihafa ary , araka izany, dia nitombo be ny fangatahana ny Magnesium L-threonate fanampiny tato anatin'ny taona vitsivitsy.

Soa azo avy amin'ny Magnesium L-threonate

Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo tombony azo avy amin'ny Magnesium L-threonate ary andramo ny hahatakatra ny antony maha-be an'io lazain'ny magnesium io.

Magnesium L-threonate Mahomby hiady ADHD

Iray amin'ireo antony lehibe amin'ny lazan'ny Magnesium L-threonate ny fahafahany manatsara ny haavon'ny magnesium ao anaty atidoha. Koa satria ny masira dia voagejan'ny sira avy amin'ny vatana, dia fomba mahomby hanamboarana magnesium sela ny atidoha. Ny magnesium dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fanamafisana ny fahasalamana ara-tsaina - mahavita mamadika ireo soritr'aretin'ny fahanterana ao amin'ny atidoha, toy ny ADHD na ny tsy fahampiana momba ny saina. Koa satria ny ADHD dia toe-javatra mitaky fotoana hivoarana, tsy fantatry ny olona fa manana ADHD izy ireo mandra-pahatongany ho avy amin'ny toerana sarotra itadiavana azy. Ny Magnesium L-threonate, noho izany dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fanamafisana ny fahasalamana ara-tsaina, indrindra amin'ny tranga ny zokiolona sy ny fitazonana ny ADHD.

Izy io dia fahatsiarovana mahafinaritra ary Fandroson'ny ara-pahalalana-mampitombo fanampin

Rehefa mihantitra ny olona dia manomboka mihena ny atidohan'izy ireo. Mitranga izany noho ny fahaverezan'ny synapses ary miteraka fihenan'ny kognitif eo amin'ny fiainana. Ny fandalinana fikarohana natao nandritra ny taona maro dia nanaporofo fa ny Magnesium L-threonate dia manatsara ny haben'ny synapses ao anaty atidoha, izay, kosa, dia mitarika fahatsiarovana bebe kokoa sy fampandehanana fahatsiarovan-tena. Amin'ny teny tsotra, ny magnesium izay nomen'ny Magnesium L-threonate dia mety hanimba ny fahanterana amin'ny atidoha ary noho izany dia manentana ny fahasalamana ara-tsaina, indrindra eo amin'ny zokiolona.

Manampy amin'ny ady amin'ny fahaketrahana sy fanahiana izany

Ny fahakiviana sy ny tebiteby dia lasa olana mahazatra. Ny rivotry ny tsy fahatokisana natsangan'ny pandemotra ankehitriny COVID-19 dia nahatonga ireo olana ireo hitranga. Ny fandalinana dia nanisy fifandraisana misy eo amin'ny magnesium sy ny hakiviana sy ny tebiteby. Koa satria ny magnesium dia misy fiantraikany mivantana amin'ny rafi-pitatitra, izany dia mety hahatonga ny olona iray hahatsapa ho milamina ary tsy mahazo aina. Araka izany, ny Magnesium L-threonate dia afaka mitana andraikitra lehibe amin'ny fanalefahana ny fahaketrahana sy ny tebiteby.

Mampivoatra ny fahasalamana amin'ny hozatra sy ny hozatra izany

Ny tsy fahampian'ny magnesium dia mifamatotra koa amin'ny taolana sy ny hozatra malemy ary ny heho. Noho izany, ny olona mijaly amin'ny osteoporosis dia matetika no nanoroana ny haka Magnesium L-threonate ho toy ny magnesium supplement. Ankoatr'izay, io sira io dia matetika no nanoroana azy ho toy ny fanaintainana fanavahana amin'ny fanaintainana.

Magnesium L-Threonate dia manampy ny olona matory tsara kokoa

Fandinihana fikarohana maromaro no naneho fa ny olona matory tsara dia tsy maintsy manana ny habetsaky ny magnesium ao amin'ny vatany. Ny Magnesium dia mampihetsika ny rafi-pitatitra parasympathetic, izay mampiala ny vatana manontolo. Ny zava-dehibe kokoa dia ny magnesium dia mitambatra amin'ireo mpandray ireo GABA ao anaty vatana ary mampitony ny rafitry ny rafitry ny rafitry ny olona iray, ka mamela ny saina sy ny vatana tsy hiala aina. Magnesium L-threonate dia manome antoka fa be dia be magnesium ao anaty vatana hiantohan'ny alina matory tsara.

Tombontsoa hafa

Ankoatra ny tombontsoa rehetra voalaza etsy ambony, Magnesium L-threonate dia ampiasaina ihany koa ho an'ny tanjona hafa. Io sira dia omena mba hanamaivanana ny fanaintainana aorian'ny hysterectomy. Ampiasaina izy io mba hanamaivanana ny fanaintainan'ny tratran'ny aretin'ny clogged. Farany, asio sira io dia naseho ihany koa hanampy amin'ny fatiantoka, ny fibromyalgia ary ny diabeta. Ny olona sasany aza dia mandray izany hampihena ny haavon'ny kolesterola azony.

Magnesium L-Threonate

Magnesium L-threonate Dosis

Magnesium L-threonate dia fanafody am-bava ary azo alaina na amin'ny endriky ny takelaka na ny vovony. Ny marina fatra amin'ny Magnesium L-threonate na ny zava-mahadomelina dia miankina amin'ny taona sy ny fahasalaman'ny olona maka izany ary koa ny antony anaovana ny fanafody. Amin'ny ankapobeny, ny vehivavy eo anelanelan'ny 19 sy 30 taona dia voalaza fa mifikitra amin'ny fatra 310 mg isan'andro ary ny lehilahy ao amin'ny sokajin-taona mitovy dia tsy maintsy mifikitra amin'ny fetran'ny fatra 400 mg isan'andro. Ny lahy antitra dia afaka mampitombo ny fatrany amin'ny 420 mg isan'andro ary ny vehivavy ao amin'io vondrona antitra io dia tokony hihinana 360 mg an'ny Magnesium L-threonate isan'andro hahazoana vokatra tsara indrindra. Ny vehivavy mampinono ihany koa dia afaka manararaotra an'io zava-mahadomelina io. Na izany aza dia tokony hitandrina ny fihinanana isan'andro isan'andro an'ny Magnesium L-threonate latsaky ny 320 mg isan'andro izy ireo.

Raha maka ny Magnesium L-threonate ianao amin'ny toe-javatra manokana, dia mila manitsy ny fatranao ianao mifototra amin'ny tanjona anaovana ny fanafody. Ohatra, raha maka Magnesium L-threonate ianao amin'ny olana mifandraika amin'ny fandevonan-kanina, dia asaina ianao handray 400-1200 mg isan'andro. Raha maka ny fanampiny ianao hanamafisana ny fiasan'ny fahatsiarovan-tena, dia mila mandany 1000 mg ny Magnesium L-threonate isan'andro. Ho an'ny torimaso tsara dia ampy ho an'ny lehilahy ny 400-420 mg ny Magnesium L-threonate ary ampy ho an'ny vehivavy ny 310 ka hatramin'ny 360 mg.

Magnesium L-threonate Side effects

Ny fikarohana dia mampiseho fa ny Magnesium L-threonate dia azo antoka ary mandefitra tsara amin'ny vatana rehefa esorina amin'ny fatra latsaky ny 350 mg isan'andro. Na izany aza, ny fitomboan'ny Magnesium L-threonate dia mitarika amin'ny voka-dratsiny, toy ny fisosotra, mandoa, sns. Raha sendra misy ny soritr'aretina ianao, na manadihady dokotera na mampihena ny habetsaky ny fatranao. Magnesium L-threonate, rehefa raisina betsaka, dia mampitombo ny fananganana magnesium ao anaty vatana, izay mitondra amin'ny toe-javatra toy ny fihenan-dra, ny fitomboan'ny fitomboan'ny fo, ny fifohana rivotra mamelona, ​​sns. Tsara kokoa ny manadihady ny dokoteranao alohan'ny hanombohana Magnesium L-threonate fanampiny. Io zava-mahadomelina io dia azo antoka amin'ny vehivavy bevohoka sy mampinono ary koa ny ankizy rehefa alaina amin'ny habetsaky ny fatra ambany.

Magnesium L-threonate Supplements

Raha mitady lafatra ianao Magnesium L-Threonate fanampiny, manoro hevitra izahay hividy ny kapoakan'ny DoubleWoods Magnesium Threonate. Nilaza ny orinasa fa ny capsules dia manatsara ny bioavailability ny magnesium amin'ny vatana. Ny orinasa ihany koa dia nanambara fa ny kapisona nomen'ny orinasa manohana ny fahatsiarovana ary manatsara ny fiasan'ny fahatsapana ankapobeny. Izy ireo koa dia manampy ireo mpampiasa ho matory bebe kokoa. Ny kapôta dia misy soja sy maimaimpoana koa ary amboarina any Etazonia. Ahitana kapoaka 100 ny tavoahangy ary ny orinasa dia manome soso-kevitra ny handany kapoaka roa na efatra isan'andro. Ny kapôty tsirairay dia manome 144 mg ny singa magnesium.

Raha mitady zavamaniry ianao, tsy atody, tsy misotro ronono, tsy misy voanio, tsy-GMO ary fanampin-tsakafo magnesium threonate halal, dia manome soso-kevitra ny sela capsule ankehitriny Magtein. Ny tavoahangy tsirairay dia misy saosy 90 ary ny kapoakan'ny tsirairay dia manome magnesium 144 mg. Ny orinasa dia manolotra sosy 3 amin'ny iray isan'andro - kapoaka iray amin'ny maraina ary maka kapisaka roa adiny iray alohan'ny hatory.

Magnesium L-Threonate

Aiza no hividianana vovoka magnesium L-Threonate amin'ny be marobe

Raha mitady hividy ao amin'ny Magnesium L-threonate fanampiny ianao dia mila mpamatsy akora mahatoky sy azo itokisana. Raha mitady toerana hankanesana ianao hividianana vovobony manitra marobe Magnesium L-threonate, fivarotana any Cofttek. Ny orinasa dia fantatra ao anatin'ny indostrian'ny biomedical noho ny fanandramana fakan-tahaka ho an'ny fitsapana an-tsary sy ny fahaiza-manao fikarohana momba ny kalitao. Cofttek koa manana ekipa mpitantana za-draharaha sy ekipa R&D kilasy voalohany miaraka amin'ireo manampahaizana manerana izao tontolo izao.

Cofttek dia naorina tamin'ny 2008 ary tao anatin'ny taona vitsivitsy monja, dia nanangana anarana ho azy ny orinasa tao amin'ny niches samihafa, anisan'izany ny haitao teknika, fampivoarana zava-mahadomelina, bioengineering, simika fanafody, sns .., ny orinasa dia manana mpanjifa any Amerika Avaratra, India , Shina sy Eropa ary ny politikany momba ny 'Quality Basis, Customer First, Service Honest, Service Mutual' no nanampy azy ireo hamorona mpanjifa sambatra eran'izao tontolo izao. Magnesium L-threonate nomen'ny orinasa dia tonga amin'ny amponga 25 kg ary azo atokisana ny vokatra tsirairay noho ny kalitao avoakany. Noho izany, raha mila ny vovony Magnesium L-threonate am-pitoviana ianao dia miantsena any cofttek.com.

References

(1). Sun, Q., Weinger, JG, Mao, F., & Liu, G. (2016). Ny fifehezana ny fitambaran'ny rafitra sy ny fampihenana ny synaps amin'ny L-threonate amin'ny alàlan'ny fanodinana ny fifantohan'ny magnesium intraneuronal. Neuropharmacology, 108, 426-439.

(2). Mazreku, IN, Ahmetaj, H., Aliko, V., Bislimi, K., Halili, F., & Halili, J. (2017). Hetsika ny Catalase (CAT), ALT ary AST any amin'ny Organs samy hafa any Swiss Albino Mice homena amin'ny Lead Acetate, Vitamin C ary Magnesium-L-Threonate. Journal of Clinical & Diagnostic Research, 11 (11).

(3). Mickley, GA, Hoxha, N., Luchsinger, JL, Rogers, MM, & Wiles, NR (2013). Ny hafainganam-pandehan'ny magnesium-L-threonate amin'ny fomba fiterahana dia mampihena ny fitrandrahana tsimoka azo tsapain-tanana. Ny biolojia sy ny fitondran-tena, 106, 16-26.

(4).MAGNESIUM L-THREONATE (778571-57-6)

Hevitra ato Anatiny